2017年03月04日

林道ツーリングのお知らせその2


4月9日(日)に、”オン・オフ合同YSPツーリング”を行います!
行先はスコラ高原なので、お昼はオンオフ合流してBBQです(^−^)

久々に”犬が丸山”走りたいな〜
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(最後に走ったのはXR100モタードの時(http://motobox.co.jp/ysp/tam/diary/nicky.cgi?DATE=200505?MODE=MONTH)かな)

オフ組は、朝8時に加茂町のセブンイレブンに集合です。
(ルートはまだ未定ですが、そんなに林道は走りません。詳細は後日)
※雨天中止
ちなみに、いつも当日参加OKですが、
この日はお昼の用意があるので事前に参加予約が必要です!
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春霞。


今朝は春らしい気持ちのよい朝(^−^)
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(でも、4月までにもう1回くらいは雪があるかも)

通勤途中の”日本水仙”は満開見ごろが続いています。
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よく見ると、一株だけ”八重咲き”のがありました!
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これってやっぱり偶然出てくるのかな?

”黄葉山”は春霞。
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2017年03月03日

やっぱり・・・


『いつかはやっちゃうだろうな〜・・・』と、思ってはいたんですが、
もうやってしまった・・・
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側溝の網状になったフタにポールの先端を突っ込んでしまい、
アスファルト歩くときの先端の保護キャップが網に引っ掛かり、取れて流れて行った・・・(^−^;
(ちなみにこれ2個目で買ったばっかりだったのに・・・)

今度は、丸いのじゃなくって、細長いのにしてみた。
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アスファルトに対して接地面積が増えますが、
ちょっとでも砂が浮いてると、丸いのより滑りやすい気がする。
あと、俺のポールは折り畳みタイプなので、つなぎ目がロックできず回転してしまい、
位置がよくズレるというデメリットが・・・
(伸縮タイプのならロックできるから位置決めしたら回転しないので大丈夫そう)
でも、普通にアスファルト歩くときはしっかりグリップしてる感じはいい(^−^)

保護キャップ選ぶときはちゃんと中にワッシャーが入ってるのを選びましょう。
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ただのゴムキャップだと、ポール先端がキャップを突き破ってしまうそうです。
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2017年03月02日

林道ツーリングのお知らせ。


3月26日(日)に”近場林道ツーリング”を行います!
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府中方面をまわって三和方面へ抜けるルートです。
(16時頃三和の道の駅で解散予定)
お昼は滝ノ飛山山頂です(^−^)

朝9時に府中の道の駅に集合です!
※雨天中止
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”道の駅イチ”


今月号のサイクルスポーツさんに、
道の駅グルメライドのコースが”道の駅イチ(道の駅一周)”として紹介されてた!
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自分が走ったことがあるコースが全国誌に載ってるなんて、なんだかうれしい(^−^)
あったかくなったら、練習がてら(http://ysp-tam.sblo.jp/article/176694177.html)また走りに行きたいな〜

今回記事を読んで、初めて”天然炭酸温泉(ラムネ銀泉http://www.ramune-ginsen.com/)”なるものが頓原にあるのを知った!
(次回練習は道の駅とんばらさんを起点・終点にするかな)
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2017年03月01日

山野草。


もちろん、節分草以外にもいろいろ山野草を見かけましたよ(^−^)
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今まで見てきた”オオイヌノフグリ”の中で一番濃い色かも!
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きれ〜

”ヒメオドリコソウ”
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”ハコベ”
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(ハコベにはいろいろ種類がありますが、どれかはわかりません・・・(^−^;)

ロゼットが美しい”ノアザミ”かな?
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”タネツケバナ”
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何かはわかりませんが、もうすぐ咲きそう。
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おしい・・・

これは初めて見る山野草の花で、
”セリバオウレン”というそうです。
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少しだけ咲いていました。

他にも、リストアステーションさんのドーム内の鉢には一足早く”福寿草”と、
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”アマナ”が咲いていましたよ(*^−^)
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ちなみに、リストアステーションさん裏の自生地の福寿草はまだつぼみ。
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”節分草”


今日は、総領町へ”節分草”を見に行ってきました!
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道の駅”リストアステーション”さんまでは車で行って、
そこからは、去年はMTB(http://ysp-tam.sblo.jp/article/174297111.html)でしたが、
今年はもちろん”ノルディックウォーキング”!
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(こちらでは、偶然にも節分草の自生地を巡るノルディックウォーキングの教室もあるとか)
まずは道の駅のインフォメーションで花守りの方に話を聞いて、
いくつかある自生地をどうまわるか開花状況をききます。

自生地は7箇所ありますが、現在開花してて公開されてるのは4つ。
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全部行ってスタンプラリーしながらまわりました(^−^)

今年は、ひとつひとつの自生地をじっくりながめ、
見たかった”八重咲き”や、
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”ピンク”を見つけることができました!
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(来年は、今回見つけられなかった”真白”を見つけたい)

途中、川原でお昼。
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ウォーキングの時は、
リュックにスッポリ入るスタンダードよりさらにちっちゃい”ベビーウクレレ”がいい(^−^)
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所々まだ雪が残ってて、
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撮りたかった”雪と一緒に節分草”を撮れて大満足(*^−^)
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咲いてるところは柵で囲われて保護されていますが、
種が飛んだのか遊歩道の脇にも咲いてて、踏みつけてしまわないよう気をつけます。
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(花が咲くまで3〜4年もかかってますからね〜)

朝は寒かったんですが、昼頃には気温は12℃くらいまで上がり、
花もきれ〜だったし、気もちのよいウォーキングでした(^−^)
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(花守りの方曰く、今年は咲くのが遅いそうです)
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2017年02月28日

よく歩いた。


今朝は−3℃。
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とはいえ、バイクや自転車とちがってノルディックウォーキングは風を切らないので、
冬のバイクに慣れた体にはそんなに寒さを感じません。
(冬の林道へ走りに行けない運動不足時期の、いいトレーニングになってるのかな?)

今月はよく歩いた(^−^)
(意外に続いてる)
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ウォーキングを始めて、自転車がいかに優れた乗り物かがよくわかりました。
歩くと、3kmほど歩くのに4〜50分かかるのに、
自転車ならそれだけ時間あれば10数kmは走れます!
人力なのにラクで、早く遠くまで連れて行ってくれるエコな自転車の良さの再認識!!
(今月自転車は260kmほど走った)
もちろん、バイクや歩きにも自転車にはないそれぞれのよさがありますよね(^−^)
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2017年02月27日

作業グローブいろいろ。


メカニックグローブに穴が開いたので新調。
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普段はここまでごついの使いませんが、
やはり大きな力がいる時とか、スプリングをつけたり外したりの作業の時には危ないので欠かせません!
(あと、お店のバイクの出し入れの時にも重宝)

素手での感覚が一番なんですが、
やはり、オイルやガソリン、ケミカルなんかが直接肌につくのはよろしくないので、
そういう作業や大きな力がかからない作業の時はこれ使ってます。
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オカモトさんの”使い捨てプラスチックグローブ”
このてのいろいろ試しましたが、これが一番いい!
なんといってもガソリンやケミカルがついてもそう簡単に溶けたり破れたりしない!

できるだけ指先の感覚は大事にしたいので、
サイズはちょっときつめのMを使用しできるだけ指先がぴったりくるようにしてます。
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工具箱にホルダーをつけて、いつでもサッと取り出せるようにしています(^−^)
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2017年02月26日

スマホホルダー。


グルメライド用につけてたスマホホルダー(http://ysp-tam.sblo.jp/article/176291018.html)。
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グルメライド(http://ysp-tam.sblo.jp/article/177042186.html)が終わってはずしてて、工具箱にしまってたんですが、
次の大会までしまっとくのももったいないので、セローにつけてみた。

ハンドルの斜めになってるところにつけても、可動部が多いのでスマホの画面はまっすぐ向けることができます(^−^)
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(なんかアプリ入れんと意味ないかな・・・(^−^;)
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寒い朝。


今朝は久々氷点下。
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(朝焼けは、早朝ウォーキングの一番の楽しみ!)

家を出る時はまだ真っ暗なんですが、
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(ヘッドランプの明かりがあたると霜がきらきらしてきれ〜(^−^)

ウォーキングから戻ってくるころにはもうすっかり明るくなってて、
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日も長くなりました。

庭の”アセビ”に二輪めの花が咲きそう。
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もうすぐ一斉に開花しそうです。

明日の朝も同じくらいの気温の予報です。
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(セクンダ)
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2017年02月25日

ウィンドブレーカー。


工具箱にひっかけてたウィンドブレーカーが落ちてたの気がつかずに動かし、
ひいてしまった・・・
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(穴あいてしもうた・・・)
もう10年以上愛用してますが、まだまだ使えるので、

前回使って余ってた”リペアシート(http://ysp-tam.sblo.jp/article/178171608.html)”で補修!
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表に貼ると目立つので、大きな破れでもないし裏に貼ってみた。
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ウィンドブレーカーってペラペラの割にけっこうなお値段するので、
そうやすやすとは買い替えられない・・・(^−^;
ただ、バイクでも自転車でも(最近は歩きでも)、
薄くて軽量なのに高機能なウィンドブレーカーは、特に寒暖差の激しい時期にはなくてはならない必須アイテム。
リュックにしのばせておけば必ず『持ってきといてよかった〜!』と思える(http://ysp-tam.sblo.jp/article/162285990.html)アイテムです!
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2017年02月24日

水平。


そういや、こないだサドルつけはずししてから、水平見てなかったな〜と、
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(好みでしょうが、基本サドルは地面に対して水平だそうです)

計測。
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無事水平はでてました。
ただ、複雑な形のサドルなので、どこをもって水平というのかよ〜わからん・・・(^−^;
(いつもここら辺でみてます)

何気に、トップチューブの水平もみてみたけど、
”ホリゾンタルタイプのフレーム”なんだから、
あたりまえといえばあたりまえなんですがちゃんと水平でてました(^−^)
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今は”スローピングタイプ”のフレームが多いですが、
ロードバイクはこっちのほうが俺は好きかな〜(*^−^)
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ファスナー修理。


ロードブーツのファスナーの取っ手が取れた・・・
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上げることも下げることもできません。

本来は、こんな感じで引っぱる所がついてて、
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とりあえずセローのキーホルダーの裏にマジックテープ貼って、
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代用。
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ちゃんと隠れます(^−^)
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ついでにだいぶ汚れてきてたので、
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ウォータープルーフポリッシュで磨いた。
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あんまり変化ないように見えますが、

拭き取りに使ったウェスはけっこう汚れました。
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学生の頃バイクで事故して踝を骨折して以来、
一般道走る時はだいたいロードブーツ履くようにしています。
(山行く時はもちろんオフブーツ)
VOX乗る時でも、たまに履くことがある。
似合わんけどね・・・(^−^;
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2017年02月23日

”ちゅうごく山歩き”


”ちゅうごく山歩き”っていう本を買った。
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バイクで行ったことある山も載ってて、
”歩き目線”では見たことないな〜と、たのしく読んでます(^−^)
そんな激しい登山道は載ってなくて、途中まで車やバイクで行ってちょっとだけ登山道ってのがいろいろ載ってて、
初心者の俺にはいい!
載ってるどの山も、近くの温泉と合わせて紹介されててなんか行きたくなってくる!
(これ読んで狙ってるのは新緑の”花見山”!)
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挿し穂収穫。

挿し穂がだいぶ収穫できてる。
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(なんだかんだでビニールハウスに入れなかったのも元気に過ごしてる)

100均の鉢も最近は種類も増えてて選ぶのが楽しい(^−^)
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今ハマってる”ネルソル”で、
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(ネルソルのおかげで、鉢底穴が開いてない器にも安心して寄せ植えられ、選択肢が増える)

一気に3つ作った。
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あったかいと外での作業もラクだ(^−^)
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(雲間草)
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2017年02月22日

”でかっ!苺大福”


今日は1日病院。
”モンステラ”の葉が大胆に生けてある作品でした(^−^)
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先生曰く、『このまま春まで落ち着いてたら、ステロイドを中断してもいいかも』と!
(が、油断大敵!眼発作は前触れもなくやってきてどん底に引き落としますから・・・)

病院に行く前に朝一で”有福堂”さんへ。
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そろそろだろうと行ってみると、
ありました”でかっ!苺大福”
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去年は結局買えず残念でしたが、
無事買えてよかった(*^−^)
すぐ売り切れるんよね〜、これ。

苺大福だけのつもりでしたが、
みたらし団子がうまそうだったのでついつい・・・(^−^;
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2017年02月21日

つかんの忘れとった・・・


工具箱の中から”カーボンエアロシートポスト”が出てきて、
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久々につけてみた。

やっぱかっこいい(^−^)
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が、そういえばサドルを厚みのあるのに替えてたからその分高くなって、
使えんようになってたのすっかり忘れてた・・・

結局すぐ元に戻した・・・(^−^;
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(なにやってんだか・・・)

アルミとカーボンじゃこんなに重量に差が!
アルミ。
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カーボン。
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(このサドルに合うの探すかな)

まあ、はずしたおかげで普段できない”やぐら”の掃除ができたから良しとしとくか!
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しっかり運動。


明るくなるのも早くなってきた。
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朝歩いてるとよくすれちがい、あいさつを交わしてるおじさんの顔もわかるようになってきた(^−^)

庭の苔エリアにピンクの花びら。
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たぶんお向かいのしだれ梅のだな。

うちの梅の盆栽は咲きそうでなかなか咲かない。
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”春萌”に花芽。
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生まれて初めて買った多肉植物です。
もう3〜4年になるけど、まだ健在。

庭に花は少ないですが新芽は続々で、
”アヤメ”の新芽もたくさんでてきた。
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今年に入って朝晩のノルディックウォーキングを始めてからというもの、
痛みどめを飲む回数はあきらかに減った。
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(八重咲きカランコエ)
自転車通勤と合わせてしっかり運動できてるからなのかな?と思う(*^−^)
油断は大敵ですが。
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2017年02月20日

”電波時計”


おとんのトリートにつけてあげてた時計(中古)がくるってしょうがないというので、
今度はデイトナさんから発売されてるこれつけてあげることにした。
”電波時計”!
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(自動で毎日(1日3回)時刻合わせしてくれて便利)

これならもう1秒も狂うことことないでしょう(^−^)
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今度のは液晶画面でかくなったしバックライトもついてるから、
使い勝手も良さそう。
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