2010年07月24日

涼しげ。

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毎朝、庭の水まきがかかせません。

連日の猛暑で庭が干からびそうです・・・
そんななか、今庭できれいに咲いているのはこれ。

『四季咲にわふじ うららかリップ』

”藤”のような花が垂れて咲いてます。
庭のすみっこでひっそりと咲いてますよ。
ちょっとの風でもゆらゆら揺れて、涼しげです(^−^)
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2010年07月23日

『みかく』

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中華料理屋さんの、
WIDE・CHINESE『みかく』さんへ行ってきました。

ここに来ると、たのむメニューはほとんど決まってますね。
あっさり醤油ラーメン、ピリッと辛いマーボー丼、焼き餃子。
ほぼ間違いなくこの三つです。

特に、こちらの”マーボー丼”は外せません!
マーボー丼はうまい!

家でも、おかずにマーボー豆腐が出てきたら、
ぜったいご飯の上にどさっとかけちゃいますね(^−^)


WIDE・CHINESE『みかく』
福山市三吉町2丁目14-8
084-924-1625
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暑い自転車通勤の必需品。

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自転車通勤にはつらい季節ですね・・・
会社に着いたら汗びっしょり。

市内に入るまではそうでもないんですが、
入ったとたんに信号で止まることが多くなって汗が”ぶわっ”と出てきます・・・
会社に着いたら、すぐにこれ!

このシートで体を拭くと、ひんやりとして気持ちがよく、汗が”スー”っとひいていきます。
一気に爽やかな感じになりますよ(^−^)
でも、肌が弱い人はこれで拭くと痛いらしいですね。
僕は顔もガンガンこれで拭いちゃいますが。

スプレー式のは、仕事中に”シュッシュ”してます。

拭き終わったらすぐに着替えてさっきまでの汗だくな感じがうそのよう!
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2010年07月22日

新商品。

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『ワコーズ』さんから、あたらしいチェーンルブが出ました。
早速取り寄せてみましたよ!

自転車やバイクのシールチェーンにも使えます。
ハーフウェットタイプでドライタイプみたいに白くならないのがいいですね。

お昼休憩に、早速ロードバイクのチェーンにさしてみました。
今日の帰りが楽しみです(^−^)

自転車は自分の”力”のみで動いています。
少しでもロスは減らしたいですよね。
動きのしぶいチェーンでは、ロスが大きいです。
チェーンのメンテは怠りなく!


『ワコーズ』
http://www.wako-chemical.co.jp/
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草取りは朝か、夕方。

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昨日は、いい天気でしたね。
バイクで山に行こうかと思いましたが、
先週の雨で庭の草がけっこう生えてきたので庭仕事です。

朝一からハーブ園の雑草抜きしてると、
トンボがうろちょろ。
どっかに飛んでってはまた同じ場所にとまってる。

昼間は暑すぎるので、昼寝して夕方になって庭いじり再開。
そろそろ芝刈りもしないとな〜

きれいになった庭でウクレレ(^−^)
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2010年07月20日

恒例の!

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黒岩合宿では、前日の宴会のあとの花火が恒例です!
これが楽しいんですよね〜(^−^)

今回は、花火で字を書いたり、星やハートの形を作ったりして遊びました。

カメラのモニターでどんなか確認しながら書いてたんですが、
思いのほかきれいに書けてて、全員のテンションが上がり、
花火のほとんどを字を書くのに使ってしまい、
おとなしく普通に花火をしたのは最後の線香花火くらいでした・・・(^−^;
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もうなつかしい・・・

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今日は、お客さんが先日の練習の写真を持ってきてくれました。
てっしー、写真ありがとね!

久々に乗った”RM125”
フィニッシュのジャンプ、かっちょよく撮っていただきました(^−^)
やっぱ、レーサーは楽しいな〜と思いました。

黒岩を後にする前に、集合写真。
一緒になった他のライダーの方たちとも一緒に撮りましたよ!

最後は、ジョイフルで打ち上げ。
楽しかったな〜(*^−^*)
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2010年07月19日

後片付けしてたら・・・

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コース練習の後は、後片付けが待ってます。

バイク洗ったり、ヘルメット洗ったり、ウェア洗ったりといろいろ大変・・・

最後は泥や砂ぼこりで汚れたトラックの洗車。
閉店後にお店の前で洗車してたら、
日が長くなっってきたので19時過ぎてもきれいな夕焼けを見ることができましたよ。

一日の終わり・・・ホッとする瞬間です(^−^)

でも、昨日久々に走った”RM125”の洗車中に、
Fホイールにクラックを見つけてしまったので、テンション↓
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黒岩で練習。

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昨日は、YSP福山エンデューロチームの練習で、
オートランド黒岩に行ってました。
参加されたみなさん、お疲れさまでした!

天気がよくてよかったんですが、暑かったですね〜
水分をしっかりとって、熱中症予防です!
本番も暑いだろうから、体を暑さにならすいい練習になりました。
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2010年07月17日

完成!

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お昼休憩に洗車をしてメンテ完了!

久しぶりにきれいになったな(^−^)
タイヤも換えたいけど軍資金が・・・
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練習に備えて。

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RM125の整備。

明日の黒岩での、”YSP福山エンデューロチーム”の練習に持って行きます。
こいつでコースを走るのは何年ぶりだろう・・・(^−^;

最近は腰の具合もいいし、無茶しなきゃ乗っても大丈夫かな〜とひっぱり出しました。
たぶん、本番はセローです。

チェーンの錆びがひどいですね。
何年も外に置いておいたからな・・・
外して磨いてオイルにつけておきました。
少しは復活したかな。

エンジンはたまにかけてたので調子はよさそう!

仕事が終わったら、今日の夜から黒岩入りです。
先発隊のみなさん、宴会の準備まかせっぱなしですいません。
よろしく!


『オートランド黒岩』
広島県三次市向江田町2075
TEL:0824-66-1919
走行料 3000円/1日
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2010年07月16日

ちがうかな?

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店内をのぞいてる小鳥。

今日も遊びに来てるな〜と、
スクーターのまわりでちょろちょろしてるのを見てたら、
こないだ見たやつとは色がちがうような・・・なんか黒が薄い。

のぼりのとこにもう一羽いて、一緒にバッタ食べてました。
右側の黒い方がいつもの鳥みたいですね。
色薄いほうは奥さんですか?

しばらく見てると、黒っぽいほうが一生懸命いろんな虫を採ってきては色が薄いほうにあげてます・・・
どうやらヒナのようですね。


先日の日記↓
http://ysp-tam.sblo.jp/archives/20100705-1.html
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雨の庭いじり。

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水曜日の雨はすごかったですね・・・
庭も、排水が追いつかず、池みたいになって、
芝生も完全に水没してました・・・

雨で動けないので、花も終わりかけてるアジサイの剪定をしたりと庭いじり。

切った枝は、もったいないので”さし芽”。

先から二節目くらいを切って、葉っぱもでっかいので水分の蒸発を防ぐため1/3ほどカット。
一晩水あげして、プランターに移動。
うまく根付くといいです(^−^)

のびまくった”レモンバーベナ”、”オレガノ”、”アップルミント”
も、剪定してさし芽中です。
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2010年07月15日

もう少し紹介。

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今回の高原の彩『にしだ』さんのお料理は夏野菜がたくさん使われたヘルシー料理でしたよ(^−^)

ナスとオクラ、トマトなど野菜をたくさん食べることができました。

キュウリでハモを巻いてトマトのソースがかかったの。
牛肉にアボカドソースがかかったの。
オクラのおかゆ。
ナスのごまみそあえ。
ナスのオクラのソースがかかったの。
オカラのサラダ。
紫玉ねぎとジャガイモのムースなどなど、もっといろいろありました(^−^)

どれもとても手間がかかった料理でしたよ。
ふだん野菜はそんなに食べませんが、
どれもとてもおいしくいただけました!

帰りにお土産もいただきましたよ。

ついた時、外で出迎えていただき、
帰りも外までお見送りにきてくださいました。

前にあった時の『絶対満足いくと思いますよ!』の、女将さんの言葉はまちがいありませんでした(^−^)
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高原の彩(いろどり)『にしだ』

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昨日は、1か月ちょっと前に予約してた、
高原の彩『にしだ』さんへご飯を食べに行ってきました。

こちらは、昼に1組、夜に1組の完全予約制。
予約で1ヶ月先までうまってるそうですよ。
口コミだけらしいですが、人気なんですね!

お店の中はとても渋く落ち着いた感じ。
地元の野菜メインのヘルシー料理でした。
今まで食べたことがないような味付けの料理が多く、
とても満足のいく料理でしたよ(^−^)

以前の日記↓
http://ysp-tam.sblo.jp/archives/20100527-1.html
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2010年07月13日

『毘沙門洞』

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先日、”だんばら”さんを探して迷子になってる時に見つけた、『毘沙門洞』

だんばらさんで地元の方とお話ししてる時に、
『さっき、洞窟を見つけたんですが、入っていいんですか?』
と、聞きました。すると、
『誰でもはいっていいよ。でも、入れるのは入口だけで、奥まで入ろうと思ったら、
水着になって、ヘッドランプつけんと入れんよ!』
とのこと。

・・・めちゃくちゃアドベンチャーじゃないですか!

一人で水着になってヘッドランプ姿で入って行く勇気はないので、
(誰かに見られてもはずかしいし・・・)
危なそうだし、入るのはやめておきます(^−^;

『毘沙門洞』のまわりは、川沿いののどかな所です。


先日の日記↓
http://ysp-tam.sblo.jp/archives/20100708-1.html
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ウクレレサック。

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ウクレレサックを買いました。
”ハワイアン”って感じのデザインですね(^−^)

軽くていいです。
自転車に乗ってウクレレ弾きに行く時なんかいいかもしれませんね。

コンサートサイズまでいけます。
色違いで白いのもありましたよ。(¥2100)

こちらで買いました↓

『キワヤ商会』
http://www.kiwayasbest.com/
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2010年07月12日

『府中焼き』

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最近ごぶさただった『府中焼き』を食べました。
もちろん、あぐら屋さんで!

昨日は持ち帰りで、”そば肉玉ダブルのピリ辛麺”
持ち帰りの場合は、ポイントがつきます。

ピリ辛麺はビールにあうな〜(^−^)

以前の日記↓
http://ysp-tam.sblo.jp/archives/20091210-1.html
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2010年07月11日

カレーはここ。

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神辺の道上にある喫茶『四季』には、お茶をしに行くんじゃなくて、
いつも”カレー”を食べに行きます。

辛いカレーですが、やみつきになります。
ご飯とルーが別々に出てくるのもいいんですよね(^−^)
あの、ルーが入ってる入れ物(名前はなんていうんだろ?)が、
またいい感じなんですよね〜

この日食べたのは、本日のおすすめの、
”ナスとベーコンのカレー”(¥980)
本日のおすすめをたのむと、食後にコーヒーとデザートが付いてきます。


喫茶店『四季』
福山市神辺町十九軒屋77-7
084-963-3115
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楽しい時間に感謝!

昨日の夜は、自転車仲間のお家(ログハウス)に招待されて、
自転車仲間達との飲み会でした。

写真を撮るのも忘れて、食べてましたが、
とてもおいしい、手作り石窯で焼いていただいたピザやパンをいただきました。
もちっとした食感がよかったな〜(^−^)
ごちそうさまでした!

みなさん、準備や片づけが大変だったと思います。
とても楽しい時間をありがとうございました!
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