2017年09月22日

花見山のマツムシソウ。


一昨日の水曜日は、花見山登山を計画してたんですが、
天気がびみょ〜だったので、山歩きは危ないかと思ってセローで”花見山ラーツー”に変更!
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最近、カップラーメンを食べるのが目的の”ラー(ラーメン)ツー(ツーリング)”なるものがあるのを知った。
いつも山では食べてるけど、あえてこれを目的にしたことはなかったな。

で、まずは北上し、道の駅鯉が窪さんでラーメンの具材(野菜)を調達。
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(今回はサッポロ一番みそラーメン!)

10:40、”花見山登山口”に到着。
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19℃とめちゃ寒い・・・
もうメッシュの時期は終わりだな。

今回、登山はしないので、アスファルトが終わるところまでバイクで行きます。
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(標高は8〜900mくらいかな)

今回、なぜ花見山に来ようかと思ったかといいますと、
”マツムシソウ”の草原を見るためです!
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春に来た時は一面”スイセン”だった場所(http://ysp-tam.sblo.jp/article/179786639.html)が、
今の時期は”マツムシソウ”でいっぱい!
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テンション上がりますね(*^−^)
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初めて見ましたが、薄紫で小さな花がたくさん集まって一つの花になってるんですね。

こないだ実家の片付けしてたら昔使ってた画材道具がでてきたので、
久々に100均スケッチブック買ってきてお絵かき。
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(上手には描けませんが、けっこうたのしい(^−^)
色づけは家に帰ってからゆっくりします。
誰もいなくてめちゃくちゃのどか・・・

お絵かきの後はラーメン作ります!
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”赤米”


昨日は定期検査の日。
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検査の結果、良くも悪くもないですが、
ここのところ痛み止めが欠かせない毎日・・・

院内の生け花は”紫苑(シオン)”
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秋を感じるきれ〜な花です(^−^)

病院へは往復約100kmの道のり。
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昨日は早くに検査終わったし、いい天気でせっかくVOXで来たので、
帰りに”備中国分寺”へまわって帰りました。

ひまわりとコスモス(http://ysp-tam.sblo.jp/article/165715684.html)を期待して来たんですが、
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今年は植えなかったみたいですね・・・
(こぼれた種からなのか、少しは咲いてた)

でも、古代米の一種の”赤米”が実りをむかえてて、
とてもきれ〜でした(^−^)
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(写真や絵をかいてる人がけっこういました)

ちょっと前にはライトアップもされてたそうで、
さぞかしきれ〜だったでしょうね!
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せっかくなので、帰りに近くの食堂で”赤米”食べて帰りました。
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白米よりかためで味にヘンなクセもなく、もちっとした感じでおいしかったですよ!

雄大な風景と花とおいしいものに癒されました(*^−^)
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2017年09月19日

ライトスモーク。


シールドをライトスモークに戻した。
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日差しもだいぶ弱くなってきたし、暗くなるのも最近は早いからね。

これからまた夏までライトスモークかな。
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(ライトスモークといってもほぼクリアですが・・・)
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2017年09月18日

台風一過。


今朝庭に出ると、昨夜の台風18号による雨・風で、
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隣の山から庭にいろんなものが降ってきてます。
(道路にもいっぱい散乱・・・掃除せんとな)

通勤途中の道沿いには特に目立った被害もなさそうでひと安心。
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(近くの川は氾濫危険水域超過になったから)

昨日はあんなに暴風雨だったのに、
今朝きれ〜に”ヒガンバナ”が咲いていました(^−^)
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今年初ヒガンバナです。
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2017年09月17日

改めて引き締める。


この本を読んでると、
生活習慣病は今のところないけどひとりで山に入るのがこわくなる・・・
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何かあった時仲間がいれば生存率もあがりますが、
一人だと絶望的。
(船通山では誰にも会わなかったしな⇒http://ysp-tam.sblo.jp/article/180043013.html

でも、平日休みの俺はだいたいひとりで山に入るしかないので日ごろから健康には気をつけ、
(山に入る前から登山は始まってる)
登山では”ぜったい”無理をしないよう改めて考えさせられた1冊でした。

登山の時仲間がいるってのはホント心強いし、なによりたのしい!⇒http://ysp-tam.sblo.jp/article/180685316.html
また一緒に登ってください(^−^)
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2017年09月16日

サドル。


先日の試走では久々にサドルの位置を変えてみた。
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後ろにちょっとだけ動かしてみました。
本番前に位置を変えるのはちょっとこわかったんですが、
なかなか良好でした(^−^)

で、このサドル気に入ってるんですが、
ほつれがでてきた・・・
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さすがによ〜縫い直さんので、
コレでふさいどきます。
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困った時の”セメダイン スーパーX”!

サドルって、一回気に入るとなかなか交換しないんだよね・・・(^−^;
(こないだ思い切って交換したけどしっくりこなくて結局またコレに戻した)
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グリップ交換。


セローのグリップ交換。
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”ZETA レースグリップ”

カラー部分は硬く、グレーの部分はやわらかいコンパウンドです。
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グレーの部分はかなり柔らかく、細かい振動は気にならない。
しまなみとかの高速は、ず〜っと握り返すこともなく手を同じ位置で長時間にぎってるからなのか、
手のひらが振動でジンジンしびれてきます・・・
(高速道路以外ではジンジンすることはありません)
少しは改善するかな?
握り心地もよい(^−^)
(ただ、やわらかコンパウンドなんですぐ黒くなるかもね・・・)
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2017年09月15日

無事完走。


たたらば壱番地さんでは、”豚丼(並)”と”豚汁”(ふたつで700円)でエネルギー補給。
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豚丼はサイズ選べます。

12:00、午後の部スタート!
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ここらあたりから開けてくるので暑くなってきました・・・

このコース最長の坂が待ってます。
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延々1時間くらい国道54号線を上りますが、
やはりMTBはラクだ!

13:20、24kmほど走って道の駅 頓原さんに到着。
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8時間切ろうと思ったら15時までに布野の道の駅に戻らないといけないので、
缶コーヒーのんだらすぐ出発。
間に合うか?

頓原さんから道の駅 赤来高原さんへは約16kmのなだらかな道のり。
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雲が出てきだしていい具合に日陰を作ってくれる。

40分ほどで到着。
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なぜかテーブルの上にはリンゴが・・・?

あとは”赤名峠”を越えるだけですが、
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ここまで数々の坂を乗り越えてきたので、もう上りも最後だし赤名峠を北側から越えるのはなんてことはないです。
(南側から越えろと言われたら相当しんどそうですが・・・)
スピードは出ませんが、MTBはほんと上りラクだな〜(^−^)

15時過ぎに布野の道の駅に着いてゴール!
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タイムは約127kmを8時間4分でした・・・(^−^;
目標まであともうちょっとだったのにな・・・

ただ、ケイデンス90以上でクルクル回して走り続けても膝はだいじょうぶだったのでよかった(^−^)
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8時間走り回れる体力もあったし!

帰り、道の駅の産直市場で梨(豊水)買って帰りました。
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MTBの登坂能力。


県道38号線に入り、いよいよ坂本番!
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グルメライドは、やまなみ街道サイクリングロードの”Y-10”というコースを走ります⇒https://www.pref.hiroshima.lg.jp/soshiki/98/yamanami-map.html

途中”福寿水”という湧水があり、
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そのまま飲めます。
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冷たくてうまい(*^−^)

いよいよ去年足が攣った”宇月峠”に入ります。
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が、MTBは一番軽いギヤにすることもなくあっさりクリアできました。
しんどいのはしんどいんですが、
ロードバイクと比べると雲泥の差!
スピードは出ませんがラクなのはうれしい(^−^)

11:30、20kmくらい走って道の駅”たたらば壱番地”さんへ到着。
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(スタンドついてるけど、なんかかけたくなる”サイクルスタンド”)

設置してあるでっかい案内板を見ると、
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『けっこう北にあがってきたな〜』と。

今回は試走だから植物には目もくれず走ろうと思ってましたが、
坂の途中で視界の隅に”ホトトギス”を発見!
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つい引き返して写真を撮ってしまいます・・・(^−^;
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2017年09月14日

スズメバチの巣。


道の駅 たかのさんまでの県道39号線は、なかなかのどかな道です(^−^)
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約25km走って道の駅 たかのさんに到着。
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ここで水分補給とエネルギー補給。

次のチェックポイント”たたら角炉伝承館”さんへ行く途中に産直市場あります。
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以前雨宿りさせていただいたとこ⇒http://ysp-tam.sblo.jp/article/162285990.html

なんかあるかな〜とのぞいてみると、
うまそうなトマトがあったんですが、
安くて量もたくさんだったのですぐには食べきれないので見るだけ。
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(安くて多いのはうれしいけどね(^−^)

伝承館に着いたのは10:20。
約16kmの道のりでした。
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激しい上りもなく、下りがいっぱいのいい道のりでした(^−^)

ここから先は坂がきつくなってくるので、
”2RUN(ツーラン)”飲んどきます。
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休憩してると、伝承館向かいの建物の屋根に巨大なスズメバチの巣を発見!
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ひっきりなしにハチが出入りしていて、
めっちゃ怖い・・・
俺、過去にスズメバチに刺されてるので、アナフィラキシーショックに気をつけんといけんのです!!
(大会までに撤去されるかな?)

たたら角炉伝承館さんをスタートすると、
すぐにトンネルなので出る前にライト点けときます。
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